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摘要:秋季是丰收的好季节,人们的食欲会变得越来越好而且胃口大开,此时是进补的好时机,女性应该多吃一些能够滋阴润燥的草草2社区,比如银耳百合莲藕山药等来延年益寿。…… 查看全文>>

摘要:按照中医养生的说法,秋天对应的器官是肺,因此,秋季是养肺最好的季节。黄帝内经告诉我们,秋季也是进补的好时节,秋季是收敛的季节,这个时候不适合做一些泄的事情,比如减肥是不适合在秋季进行的。最好的减肥季节是春夏。当然,并不是说秋季就不能减肥,只是根据人的生理特点,秋季是更适合补而…… 查看全文>>

摘要:尽管处暑已过,然而多地“秋老虎”仍盛行,闷热、高温、潮湿的天气让很多人胃口不好、消化功能下降,出现乏力、倦怠等症状。秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上天气,一般发生在8月底到9月中旬之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。由于我国地域辽阔…… 查看全文>>

摘要:现在已经进入了立秋节气。岭南地区在这时节依然暑湿之气很重,秋季应该怎么养肝呢?…… 查看全文>>

摘要:虽然节气上已过立秋,但广州仍是酷热难耐,长夏漫漫,好像看不到尽头。虽然室内大多数都冷气十足,可一出门,走路一分钟就大汗淋漓,走路十分钟几乎要中暑。不少人喜欢夏夜出来消夜,动辄就会满脸爆痘。阴虚火旺的人在夏季更是容易咽干舌燥……野狼社区周刊记者采访了几位中医专家,请…… 查看全文>>

摘要:台风带来大雨,也带来高温天里难得的一场寒凉。可就是这小降温,不少人就顶不住了,腰腿不舒服,医院里各种感冒的也来了,其中抵抗力较弱的老人、孩子纷纷中招。年纪越来越大,阳气渐衰,中医认为,阳气具有温煦功能,对于野狼社区至关重要。人有阳气也才能身体暖和,对外界环境变化的适应力也比较强,赶…… 查看全文>>

摘要:暑假是外出游玩的高峰时期,尤其是去海边玩,即使涂好了防晒霜,做好了防晒措施,一不小心还是会中招。如果晒过阳光后,皮肤出现发红,刺痛、起水泡、脱皮等现象,别怀疑,你可能被晒伤了。南京市妇幼保健院皮肤科李雪草草2社区介绍,太阳的曝晒下,皮肤晒黑是小事,毕竟还能白回来,可是在肉眼看不到的情况…… 查看全文>>

摘要:现在打开网络,都有很多关于夏季炎热研究的一些文章。近日,有一篇文章分析了人体能够耐受的温度,认为现在人体正在接近热量的极限。今年是全球温度最高的一年,中国也未能幸免,虽然6月份全国的温度还没有很高。但是,进入7月份,全国很多地方都进入了烧烤模式,就连以往较凉爽的东北和西北地…… 查看全文>>

摘要:一年中气温最高、最闷热的三伏天即将到来,“冬病夏治”成了夏季养生保健的热门词汇。中国中医科学院针灸医院副主任医师董峰近日在做客新华网时表示,由于夏季气候潮湿闷热以及人们贪凉熬夜等不野狼社区的生活习惯,导致人体很容易被湿邪侵袭,冬病夏治作为我国中医特色疗法,其本质是治“湿…… 查看全文>>

摘要:7月7日是小暑节气,温度持续升高。中医认为,暑邪为阳邪,炎热升散,最容易伤及人体头目,出现心烦、面赤等属热证,严重者可导致高热中暑。因此,调养心神在小暑节气显得尤为重要。在中医看来,节气变化与机体野狼社区、心情状态密切相关,这就是为什么每当秋高气爽,人们往往心情舒畅,而在寒风骤雨、干…… 查看全文>>

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